压力管理沟通技巧培训 (2).pptxVIP

第一章：压力管理沟通技巧培训：引入;01;欢迎与培训目标;压力现状分析;压力管理的重要性;沟通技巧的重要性;02;压力源识别;压力源分析;压力源分类;压力源应对策略;03;认知调整法;行为调整法;社会支持法;压力管理工具;04;沟通技巧概述;口头沟通技巧;书面沟通技巧;非语言沟通技巧;05;沟通与压力的关系;有效沟通缓解压力;沟通技巧在压力管理中的应用;案例分析;06;培训总结;压力管理的重要性;沟通技巧的重要性;未来展望;感谢大家的参与，希望本次培训能够帮助大家更好地管理压力，提升沟通技巧，实现个人与团队的共同成长。祝大家工作顺利，生活愉快！