2025年上海健康医学院单招职业技能测试题库及参考答案详解【考试直接.docxVIP

2025年上海健康医学院单招职业技能测试题库及参考答案详解【考试直接

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不属于健康生活方式的要素？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.良好睡眠

D.过度饮酒

2.在人体中，哪个器官是最大的消化腺？()

A.胰腺

B.肝脏

C.胃

D.肠

3.以下哪种食物富含钙质？()

A.玉米

B.豆腐

C.西瓜

D.鸡蛋

4.以下哪种疾病属于传染性疾病？()

A.高血压

B.糖尿病

C.艾滋病

D.哮喘

5.在人体内，哪种维生素有助于钙的吸收？()

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素C

D.维生素D

6.以下哪种运动方式有助于提高心肺功能？()

A.瑜伽

B.跑步

C.游泳

D.乒乓球

7.在人体中，哪个系统负责运输氧气和营养物质？()

A.消化系统

B.呼吸系统

C.循环系统

D.神经系统

8.以下哪种食物富含蛋白质？()

A.米饭

B.面包

C.豆腐

D.蔬菜

9.以下哪种疾病属于慢性病？()

A.流感

B.肺炎

C.高血压

D.手足口病

10.在人体中，哪个器官负责分泌胰岛素？()

A.胰腺

B.肝脏

C.胃

D.肠

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是健康饮食的原则？()

A.合理搭配食物种类

B.控制食物的摄入量

C.食用新鲜食物

D.避免高糖高盐食物

E.偏爱加工食品

12.以下哪些因素会导致心血管疾病？()

A.高血压

B.高血脂

C.吸烟

D.长期压力

E.饮食不均衡

13.以下哪些运动方式有助于提高心肺功能？()

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.乒乓球

E.慢跑

14.以下哪些是预防传染病的基本措施？()

A.保持个人卫生

B.接种疫苗

C.避免与患者接触

D.食用生肉

E.遵守社交距离

15.以下哪些营养素是人体必需的？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

三、填空题(共5题)

16.人体所需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和__。

17.维生素D有助于人体对__的吸收和利用。

18.健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、__、心理平衡和戒烟限酒。

19.预防心血管疾病的主要措施包括控制血压、降低血脂、戒烟限酒、改善饮食结构以及__。

20.在传染病防控中，以下措施中属于切断传播途径的是__。

四、判断题(共5题)

21.人体每天所需的能量主要来自于碳水化合物。()

A.正确B.错误

22.吸烟对心血管系统没有负面影响。()

A.正确B.错误

23.维生素D缺乏会导致佝偻病，但不会影响骨骼健康。()

A.正确B.错误

24.适量饮酒有助于身体健康。()

A.正确B.错误

25.运动可以替代药物治疗慢性疾病。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明合理膳食的原则。

27.请解释什么是健康的生活方式，并举例说明。

28.请阐述如何预防心血管疾病。

29.请描述人体免疫系统的主要功能。

30.请说明传染病流行的三个基本环节。

2025年上海健康医学院单招职业技能测试题库及参考答案详解【考试直接

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】过度饮酒并不属于健康生活方式的要素，健康生活方式强调的是合理膳食、适量运动、良好睡眠等有益于身体和心理健康的习惯。

2.【答案】B

【解析】肝脏是人体内最大的消化腺，负责代谢、解毒、储存等功能。

3.【答案】B

【解析】豆腐是富含钙质的食物，有助于骨骼健康。玉米、西瓜和鸡蛋虽然也含有一定量的钙质，但含量相对较低。

4.【答案】C

【解析】艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的传染性疾病，具有传染性和流行性。高血压、糖尿病和哮喘不属于传染性疾病。

5.【答案】D

【解析】维生素D有助于人体对钙的吸收和利用，是维持骨骼健康的重要维生素。

6.【答案】B

【解析】跑步是一种有氧运动，有助于提高心肺功能，增强体质。瑜伽、游泳和乒乓球虽然也有益于身体健康，但对心肺功能的提升效果不如跑步明显。

7.【答案】C

【解析】循环系统负责将氧气和营养物质运输到人体各个部位，