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2025-2026九年级体育上学期测试卷.docx

2025-2026九年级体育上学期测试卷.docx

    2025-2026九年级体育上学期测试卷

    姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

    一、选择题(每题2分，总共10题)

    1.体育锻炼对身体健康的主要益处不包括以下哪一项？

    A.增强心肺功能

    B.促进骨骼生长

    C.降低血糖水平

    D.减少食欲

    2.在进行短跑训练时，以下哪种呼吸方法最为科学？

    A.深呼吸

    B.浅呼吸

    C.持续呼吸

    D.不呼吸

    3.篮球运动中，以下哪种投篮姿势最为常见？

    A.跟随投篮

    B.跳投

    C.推投

    D.背投

    4.在进行跳远训练时，以下哪种技术最为重要？

    A.起跳角度

    B.起跳力量

    C.起跳速度

    D.起

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