2025-2026四年级体育期末测试冀教版.docxVIP

2025-2026四年级体育期末测试冀教版

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼可以增强哪些方面的能力？

A.身体素质

B.智力水平

C.情感表达

D.以上都是

2.在跑步比赛中，正确的呼吸方法是什么？

A.深呼吸，每次吸气时间较长

B.浅呼吸，每次呼气时间较长

C.深呼吸，每次呼气时间较长

D.浅呼吸，每次吸气时间较长

3.以下哪项不属于基本体操动作？

A.跳跃

B.滚翻

C.舞蹈

D.平衡

4.篮球比赛中，运球时应该用哪个部位接触球？

A.手指

B.手掌

C.手肘

D.手腕

5.以下哪种运动最适合提高心肺功能？

A.游泳

B.羽毛球

C.乒乓球

D.棋类

6.在进行跳远比赛时，起跳前应该做什么？

A.双脚并拢

B.单脚站立

C.双脚分开

D.蹲下

7.以下哪项是正确的坐姿？

A.双脚交叉

B.双脚平放地面

C.一脚放在另一脚上

D.双脚悬空

8.在进行足球比赛时，以下哪种行为是不允许的？

A.推人

B.抢球

C.运球

D.射门

9.以下哪种运动最适合提高协调性？

A.拳击

B.跳绳

C.高尔夫

D.棋类

10.在进行接力比赛时，交接棒时应该注意什么？

A.快速跑动

B.站立不动

C.逐渐减速

D.逐渐加速

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.每天进行至少______分钟的体育锻炼有助于身体健康。

2.在进行跳高比赛时，常用的过杆动作是______。

3.篮球比赛中的三分球是指投篮时站在三分线外得分。

4.游泳时，正确的呼吸方法是______。

5.体操运动中的平衡动作可以帮助提高______能力。

6.足球比赛中的越位是指进攻队员在传球时比______更靠近球门线。

7.进行长跑比赛时，正确的呼吸节奏是______。

8.在进行跳远比赛时，常用的助跑姿势是______。

9.乒乓球比赛中的发球方式有______和______。

10.健身运动中的有氧运动是指______。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼的好处包括哪些？

A.增强体质

B.提高智力

C.促进心理健康

D.增加社交机会

2.在进行篮球比赛时，以下哪些行为是不允许的？

A.推人

B.拉扯对方衣服

C.假摔

D.运球

3.以下哪些运动适合提高协调性？

A.跳绳

B.乒乓球

C.拳击

D.高尔夫

4.在进行足球比赛时，以下哪些是正确的防守技巧？

A.抢断球

B.拦截球

C.铲球

D.跟随对手

5.以下哪些是基本体操动作？

A.跳跃

B.滚翻

C.舞蹈

D.平衡

6.在进行跳远比赛时，以下哪些是正确的起跳技巧？

A.双脚并拢

B.单脚站立

C.双脚分开

D.蹲下

7.以下哪些是正确的坐姿？

A.双脚平放地面

B.双脚交叉

C.一脚放在另一脚上

D.双脚悬空

8.在进行接力比赛时，交接棒时应该注意哪些？

A.快速跑动

B.站立不动

C.逐渐减速

D.逐渐加速

9.以下哪些是乒乓球比赛中的发球方式？

A.侧旋球

B.逆旋球

C.直线球

D.横线球

10.以下哪些是有氧运动？

A.跑步

B.游泳

C.羽毛球

D.棋类

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼可以改善视力。

2.在进行跳高比赛时，可以使用手帮助过杆。

3.篮球比赛中的犯规行为包括打人。

4.游泳时，正确的呼吸方法是憋气。

5.体操运动中的平衡动作可以帮助提高注意力。

6.足球比赛中的越位是指防守队员在传球时比进攻队员更靠近球门线。

7.进行长跑比赛时，不需要注意呼吸节奏。

8.在进行跳远比赛时，不需要助跑。

9.乒乓球比赛中的发球方式只有一种。

10.健身运动中的无氧运动是指短时间高强度运动。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.简述体育锻炼对身体健康的好处。

2.如何正确地进行跑步比赛？

3.篮球比赛中，如何进行有效的防守？

4.简述游泳时正确的呼吸方法。

5.体操运动中的平衡动作有哪些？

6.足球比赛中，什么是越位？

7.如何提高跳远比赛的成绩？

8.乒乓球比赛中的发球方式有哪些？

9.简述有氧运动的特点。

10.为什么体育锻炼有助于心理健康？

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.D.以上都是

解析：体育锻炼可以增强身体素质、提高智力水平和促进心理健康，同时也能增加社交机会，因此D选项正确。

2.C.深呼吸，每次呼气时间较长

解析：跑步比赛中，正确的呼吸方法是深呼吸，每次呼气时间较长，这样可以保证充足的氧气供应，避免呼