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2025年生活常识竞赛考试

考试时长：120分钟满分：100分

试卷名称：2025年生活常识竞赛考试

考核对象：社会大众、科普爱好者、初级知识竞赛选手

题型分值分布：

-判断题（总共10题，每题2分）总分20分

-单选题（总共10题，每题2分）总分20分

-多选题（总共10题，每题2分）总分20分

-案例分析（总共3题，每题6分）总分18分

-论述题（总共2题，每题11分）总分22分

总分：100分

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一、判断题（每题2分，共20分）

1.碳酸饮料可以代替白开水作为日常补水的主要来源。

2.食品包装上标注“无添加糖”意味着该食品完全不含糖分。

3.紫外线消毒灯可以在室内使用，但需避免直接照射人体。

4.地球自转一周的时间是24小时，因此一天有12个时辰。

5.水果榨汁后比直接食用更有利于营养吸收。

6.银行卡背面的三位数字CVV码可以用于验证交易，但不应泄露他人。

7.睡眠不足会导致免疫力下降，但适量午睡可以完全弥补夜间睡眠不足。

8.蔬菜在冰箱中保存时，应保持密封以防止水分流失。

9.手机充电器长时间不使用时，应拔下以避免安全隐患。

10.茶叶越陈越香，因此存放时间长的茶叶营养价值更高。

二、单选题（每题2分，共20分）

1.以下哪种食物中富含维生素C？（）

A.大米

B.鸡蛋

C.橙子

D.猪肉

2.国际标准时间（UTC）与北京时间相差多少小时？（）

A.6小时

B.7小时

C.8小时

D.9小时

3.人体每天所需水分的推荐摄入量大约是多少毫升？（）

A.500毫升

B.1000毫升

C.1500毫升

D.2000毫升

4.以下哪种行为最容易导致食物中毒？（）

A.食物彻底煮熟

B.食物冷藏保存

C.食物在室温下放置超过2小时

D.食物使用保鲜膜包裹

5.地球距离太阳最近的时候是哪个节气？（）

A.立春

B.夏至

C.秋分

D.冬至

6.以下哪种调料具有天然防腐作用？（）

A.食盐

B.醋

C.蜂蜜

D.酒精

7.人体血液的pH值通常维持在哪个范围内？（）

A.4.5-6.5

B.7.35-7.45

C.8.5-9.5

D.10-12

8.以下哪种运动最适合提高心肺功能？（）

A.瑜伽

B.游泳

C.跳舞

D.举重

9.世界上面积最大的海洋是？（）

A.大西洋

B.太平洋

C.印度洋

D.北冰洋

10.以下哪种植物具有净化空气的功能？（）

A.菊花

B.绿萝

C.竹子

D.桂花

三、多选题（每题2分，共20分）

1.以下哪些行为有助于保护视力？（）

A.长时间使用电子产品后远眺

B.每隔20分钟眨眼休息

C.在昏暗环境下阅读

D.保持正确的坐姿

2.以下哪些食物属于高纤维食物？（）

A.全麦面包

B.红薯

C.猪肉

D.鸡蛋

3.以下哪些情况下需要立即补充水分？（）

A.运动后出汗较多

B.饮食过咸

C.天气炎热

D.睡眠不足

4.以下哪些属于可再生能源？（）

A.太阳能

B.风能

C.煤炭

D.石油

5.以下哪些习惯有助于改善睡眠质量？（）

A.睡前避免摄入咖啡因

B.保持规律的作息时间

C.睡前进行剧烈运动

D.睡前阅读放松

6.以下哪些属于空气污染物？（）

A.二氧化碳

B.二氧化硫

C.氧气

D.氮氧化物

7.以下哪些食物含有较多蛋白质？（）

A.牛奶

B.豆腐

C.橙子

D.面包

8.以下哪些行为有助于保护听力？（）

A.避免长时