太极功夫扇教案8体育精品课
教学目标:
1.让学生了解太极功夫扇的基本动作和特点。
2.培养学生的协调性、柔韧性和耐力。
3.通过太极功夫扇的学习,增强学生的体质,提高自我防护能力。
教学内容:
1.太极功夫扇的基本动作介绍。
2.太极功夫扇的基本步法和身法。
3.太极功夫扇的组合动作练习。
教学步骤:
一、准备部分(5分钟)
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装。
2.热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。
二、基本部分(30分钟)
1.太极功夫扇的基本动作介绍:
-扇的动作要领:握扇、举扇、转扇等。
-动作分解:老师示范,学生模仿,逐步掌握
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