太极功夫扇教案8体育精品课.doc

太极功夫扇教案8体育精品课

教学目标:

1.让学生了解太极功夫扇的基本动作和特点。

2.培养学生的协调性、柔韧性和耐力。

3.通过太极功夫扇的学习,增强学生的体质,提高自我防护能力。

教学内容:

1.太极功夫扇的基本动作介绍。

2.太极功夫扇的基本步法和身法。

3.太极功夫扇的组合动作练习。

教学步骤:

一、准备部分(5分钟)

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装。

2.热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

二、基本部分(30分钟)

1.太极功夫扇的基本动作介绍:

-扇的动作要领:握扇、举扇、转扇等。

-动作分解:老师示范,学生模仿,逐步掌握

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