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湖北省下陆区2023-24年《健康心理学》资格考试必刷200题题库及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理健康的基本条件是什么？()

A.情绪稳定

B.认知功能正常

C.社会适应良好

D.以上都是

2.心理健康的维护主要依赖于哪些因素？()

A.生物学因素

B.心理因素

C.社会因素

D.以上都是

3.心理健康服务的主要对象是哪些人？()

A.心理疾病患者

B.心理健康问题人群

C.健康人群

D.以上都是

4.心理适应不良的主要表现有哪些？()

A.情绪波动大

B.认知障碍

C.社交困难

D.以上都是

5.心理健康教育在社区中的作用是什么？()

A.提高居民心理健康意识

B.减少心理疾病发病率

C.增强居民心理应对能力

D.以上都是

6.心理危机干预的关键是什么？()

A.及时性

B.专业性

C.稳定性

D.以上都是

7.心理健康促进策略包括哪些方面？()

A.增强心理素质

B.培养积极心态

C.提高社会支持

D.以上都是

8.心理健康与哪些生理指标有关？()

A.免疫系统功能

B.内分泌系统功能

C.神经系统功能

D.以上都是

9.心理健康咨询的目标是什么？()

A.帮助求助者解决问题

B.提高求助者心理素质

C.促进求助者自我成长

D.以上都是

二、多选题(共5题)

10.心理健康促进的方法包括哪些？()

A.增强自我效能感

B.增强心理弹性

C.增加社会支持

D.改善生活方式

11.心理应激反应的类型有哪些？()

A.战斗或逃跑反应

B.适应反应

C.抑郁反应

D.焦虑反应

12.心理健康服务的主要内容包括哪些？()

A.心理健康知识普及

B.心理评估

C.心理咨询与治疗

D.心理危机干预

13.心理健康教育在以下哪些方面具有重要作用？()

A.提高公众心理健康意识

B.减少心理疾病发病率

C.增强社会心理支持系统

D.促进个体心理健康发展

14.心理健康评估的指标通常包括哪些？()

A.情绪状态

B.认知功能

C.人际关系

D.生活质量

三、填空题(共5题)

15.心理健康的核心要素是能够适应环境，面对生活中的各种压力，并保持良好的________。

16.心理健康的维护不仅依赖于个体自身的努力，还需要来自________的支持。

17.心理危机干预的首要原则是________，确保危机个体得到及时有效的帮助。

18.心理健康教育旨在提高公众的________，促进个体心理健康发展。

19.心理健康促进的策略之一是________，帮助个体更好地应对压力和挑战。

四、判断题(共5题)

20.心理健康问题只会影响个体的情绪，不会对身体健康产生影响。()

A.正确B.错误

21.心理健康教育和心理治疗是完全相同的，都可以用于预防和治疗心理疾病。()

A.正确B.错误

22.心理应激是人体对压力的自然反应，适度应激对个体是有益的。()

A.正确B.错误

23.心理健康问题只发生在成年人身上，儿童和青少年不会有心理问题。()

A.正确B.错误

24.心理危机干预的目标是帮助个体恢复正常心理状态，而不是防止心理问题的再次发生。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.简述心理健康促进的主要策略。

26.什么是心理应激？它对个体有哪些影响？

27.心理健康教育在学校教育中扮演什么角色？

28.心理危机干预的主要步骤有哪些？

29.如何进行有效的心理健康评估？

湖北省下陆区2023-24年《健康心理学》资格考试必刷200题题库及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理健康是指个体能够适应环境、应对生活中的各种压力，并在心理上保持良好的状态，基本条件包括情绪稳定、认知功能正常和社会适应良好。

2.【答案】D

【解析】心理健康的维护依赖于多种因素，包括生物学因素如遗传、心理因素如性格特点、以及社会因素如人际关系和社会支持等。

3.【答案】D

【解析】心理健康服务的主要对象包括心理疾病患者、心理健康问题人群和健康人群，旨在预防和提高人们的心理健康水平。

4.【答案】D

【解析】心理适应不良的表现可