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糖尿病饮食食物替换

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目录

CONTENTS

糖尿病饮食食物替换

1

现状分析：糖尿病患者的饮食困境

2

问题识别：常见饮食误区的深层矛盾

3

科学评估：食物替换的底层逻辑

4

方案制定：四大场景的替换策略

5

实施指导：从计划到习惯的过渡指南

6

第一节

糖尿病饮食食物替换

第二节

现状分析：糖尿病患者的饮食困境

现状分析：糖尿病患者的饮食困境

每天清晨，李叔站在厨房盯着电饭煲里的白米饭犯愁——医生说要控糖，可不吃米饭总觉得没力气；张阿姨则把菜里的肉挑得干干净净，只敢啃两口凉拌黄瓜，结果最近总头晕；小周点外卖时反复翻找”无