2026年篮球技术指导员考试题库100道含完整答案【易错题】.docxVIP

2026年篮球技术指导员考试题库100道

第一部分单选题(100题)

1、在篮球基础教学中，采用“分解-完整”练习法的主要目的是？

A.减少学员训练疲劳感

B.降低动作学习难度，帮助学员逐步掌握动作细节

C.提高学员训练兴趣

D.缩短教学总时长

【答案】：B

解析：本题考察篮球教学方法的核心原则。正确答案为B，分解练习法通过将复杂动作拆分为简单环节，降低学习难度，使学员逐步掌握动作细节（如投篮的“蹬地-伸臂-拨指”分解），再通过完整练习整合动作，形成连贯技术。A错误，分解练习未必减少疲劳；C错误，与训练兴趣无关；D错误，分解练习会增加教学步骤而非缩短时长。

2、篮球快攻战术中，当进攻队员获得球并快速推进时，以下哪种配合方式是最直接有效的推进手段？

A.长传快攻

B.短传推进

C.运球推进

D.个人突破推进

【答案】：A

解析：本题考察篮球快攻战术配合的知识点。正确答案为A，长传快攻通过远距离传球直接将球推进至前场，能在对方防守未到位时迅速形成以多打少的局面，是快攻推进阶段最直接有效的方式。B选项短传推进速度较慢，易被防守队员拦截；C选项运球推进依赖个人控球能力，易被防守队员断球；D选项个人突破推进受限于防守强度，推进效率较低，均不符合快攻“快速”的核心要求。

3、针对篮球初学者进行基础技术训练时，指导员应将核心训练目标设定为？

A.技术动作的规范性

B.专项体能耐力

C.团队战术配合

D.比赛对抗意识

【答案】：A

解析：本题考察篮球教学阶段目标知识点，正确答案为A。初学者阶段的核心是建立正确的动作定型，若早期形成错误动作习惯（如投篮时肘关节外展、运球时低头看球），后期纠正难度极大。专项体能（B）、战术配合（C）、比赛意识（D）均属于进阶阶段目标，需在基础动作掌握后逐步引入，故正确答案为A。

4、当进攻队员在三分线内做投篮动作时，防守队员在其投篮过程中发生打手犯规（未发生其他犯规），此时球未投中，应如何判罚？

A.进攻方获得2次罚球机会

B.进攻方获得3次罚球机会

C.进攻方获得1次罚球机会

D.进攻方掷界外球恢复比赛

answer

A

analysis

本题考察投篮犯规的判罚规则。正确答案为A，因为在三分线内投篮时，防守队员打手犯规且球未投中，进攻方应获得2次罚球（投篮动作未完成，按非得分投篮犯规处理，罚球次数等于犯规时投篮区域对应的罚球次数，三分线内为2次）。B选项错误，3次罚球通常适用于三分线外投篮犯规且球未中；C选项错误，1次罚球不符合此类犯规的罚球次数；D选项错误，此情况属于投篮犯规，需罚球而非掷界外球。

【答案】：A

解析：本题考察投篮犯规的判罚规则。正确答案为A，因为在三分线内投篮时，防守队员打手犯规且球未投中，进攻方应获得2次罚球（投篮动作未完成，按非得分投篮犯规处理，罚球次数等于犯规时投篮区域对应的罚球次数，三分线内为2次）。B选项错误，3次罚球通常适用于三分线外投篮犯规且球未中；C选项错误，1次罚球不符合此类犯规的罚球次数；D选项错误，此情况属于投篮犯规，需罚球而非掷界外球。

5、为预防篮球运动中膝关节常见损伤（如半月板磨损），技术指导员应重点指导学员加强哪部位的力量训练？

A.股四头肌与腘绳肌（大腿前后侧肌群）

B.小腿三头肌（小腿肌肉）

C.腰背肌群（核心肌群）

D.肩部肌群（上肢关节稳定肌群）

【答案】：A

解析：本题考察篮球运动损伤预防的肌肉力量训练知识点。正确答案为A。解析：膝关节稳定性依赖大腿前后侧肌群（股四头肌提供前向支撑，腘绳肌提供后向稳定），强化这些肌群可有效缓冲落地冲击力、减少关节磨损风险。选项B小腿肌肉主要影响踝关节稳定性；选项C腰背肌群与膝关节直接关联较弱；选项D肩部肌群与膝关节损伤无直接预防作用。

6、篮球比赛中，当球的整体从篮筐上方垂直下落并完全穿过篮圈时，应判定为？

A.2分有效（仅限篮下区域）

B.3分有效（仅限三分线外区域）

C.得分有效（无论投篮区域）

D.需重新发球恢复比赛

【答案】：C

解析：本题考察篮球得分判定规则。根据篮球规则，只要球的整体完全穿过篮圈（无论投篮区域是2分线内、外或三分线外），均判定为得分。选项A、B错误，因得分判定仅与是否穿过篮圈相关，与区域无关；选项D错误，得分后比赛继续。正确答案为C，强调规则核心：球完全穿过篮圈即得分，无需额外条件。

7、当场上出现队员受伤情况时，技术指导员（助理教练）的正确处置流程是？

A.立即要求暂停，不顾裁判示意直接冲入场内查看伤情

B.保持冷静，先示意裁判暂停，同时让队医进场检查并观察比赛

C.在场边大声指挥队员继续比赛，避免中断时间

D.让受伤队员自行离场，不通知队医

【答案】：B

解析：本题考察临场突发事件处置，正确答案为B。技术指导员应保持