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最新精选2019年《大学生心理健康教育》考试题库300题(含标准答案)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理健康教育的主要目的是什么？()

A.培养学生的道德品质

B.提高学生的学业成绩

C.促进学生的心理健康发展

D.增强学生的身体素质

2.以下哪项不属于心理健康教育的原则？()

A.教育性原则

B.科学性原则

C.全面性原则

D.政治性原则

3.心理健康教育课程的教学方法有哪些？()

A.讲授法

B.案例分析法

C.小组讨论法

D.以上都是

4.心理健康的标志是什么？()

A.情绪稳定，人际关系和谐

B.身体健康，精力充沛

C.学业成绩优秀，知识丰富

D.以上都是

5.心理压力过大的表现有哪些？()

A.焦虑不安，失眠多梦

B.情绪低落，食欲不振

C.身体不适，疼痛感增强

D.以上都是

6.心理辅导的目的是什么？()

A.提高学生的心理素质

B.解决学生的心理问题

C.帮助学生自我成长

D.以上都是

7.以下哪项不属于心理健康教育的特点？()

A.普及性

B.科学性

C.实践性

D.政治性

8.心理健康教育课程的内容包括哪些方面？()

A.心理健康知识

B.心理调适技巧

C.心理危机干预

D.以上都是

9.心理健康教育课程的评价方式有哪些？()

A.课堂表现评价

B.作业完成情况评价

C.期末考试评价

D.以上都是

10.心理健康的维护方法有哪些？()

A.保持积极乐观的心态

B.合理安排时间，劳逸结合

C.增强自我认知，学会自我调节

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.大学生心理健康教育课程中，以下哪些是心理健康的基本要素？()

A.情绪稳定

B.思维敏捷

C.人际关系和谐

D.身体健康

E.生活适应良好

12.在大学生心理健康教育中，以下哪些方法可以有效地帮助学生应对压力？()

A.正念冥想

B.时间管理

C.情绪宣泄

D.社交支持

E.自我激励

13.心理健康教育课程中，以下哪些是心理健康的促进策略？()

A.增强自我效能感

B.提高应对能力

C.培养积极心态

D.增进人际关系

E.增强心理承受力

14.心理健康教育课程中，以下哪些是心理障碍的常见类型？()

A.焦虑症

B.抑郁症

C.强迫症

D.精神分裂症

E.社交焦虑

15.在心理健康教育中，以下哪些是建立良好人际关系的关键因素？()

A.倾听他人

B.尊重他人

C.有效沟通

D.情绪管理

E.自我开放

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育的核心是关注学生的__________和__________。

17.心理健康教育课程中，__________是解决心理问题的第一步。

18.心理健康教育课程强调__________与__________相结合，以提高教育效果。

19.心理危机干预的目的是帮助个体__________，恢复__________。

20.心理健康教育课程中，__________是预防心理问题的有效手段。

四、判断题(共5题)

21.心理健康教育的目的是使学生避免出现任何心理问题。()

A.正确B.错误

22.心理压力总是对个体有害，应该尽量避免。()

A.正确B.错误

23.心理辅导过程中，辅导师应该始终保持中立态度，不发表个人意见。()

A.正确B.错误

24.心理健康教育的课程内容应该与学生的实际需求紧密结合。()

A.正确B.错误

25.自我接纳是心理健康的重要基础，个体应该无条件地接纳自己。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明心理健康教育的意义。

27.如何理解心理健康的“整体性”原则？

28.在心理辅导过程中，如何确保求助者的隐私得到保护？

29.简述心理压力的应对策略。

30.为什么说心理健康教育是大学生素质教育的重要组成部分？

最新精选2019年《大学生心理健康教育》考试题库300题(含标准答案)

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】心理健康教育的主要目的是帮助学生认识自我，了解心理健康知识，提高心理素质，促进心理健康发展。

2.【答案】D

【解析】心理健康教