4.2.3++合理营养与食品安全++课件-2025-2026学年人教版生物七年级下册.pptxVIP

人教版（2024）七年级下册第3节合理营养与食品安全第四单元第二章人体的营养

举例说出什么是合理营养，以及不合理的饮食习惯和生活方式可能导致的后果。01能够基于相关信息初步判断常见食品的安全性。02运用所学知识，制订合理的膳食计划，养成健康的饮食习惯和生活方式。03教学目标

新课导入方便面，即泡即食。旅行中便于携带，救灾中便于运输，可以解燃眉之急。方便面能代替正餐吗？为什么？

01合理营养

合理营养合理营养是指全面而平衡的营养。摄取的营养素（六类营养物质和膳食纤维）种类齐全。摄取的营养素的量要合适，与身体需要保持平衡。

合理营养请分析下列人群的做法，然后与同学们讨论图片中所示的做法是否正