行动力心理培训心得体会.pptxVIP

第一章行动力心理培训的初体验第二章行动力心理的实践工具箱第三章团队行动力的心理密码第四章组织文化改造的心理学路径第五章个人行动力的持续进化第六章培训结束与反馈

01第一章行动力心理培训的初体验

第1页初识行动力心理培训培训导师资质与影响力李明博士的专业背景与过往案例初步印象与反馈课程核心原则与学员普遍感受

第2页培训核心理论框架神经科学关联多巴胺与前额叶皮层的相互作用实验研究支持多组实验数据与神经影像学证据模型应用场景培训中如何实际应用该模型解决问题学员反馈与案例学员对模型的初步理解和应用体验

第3页行动障碍的心理学分析量表应用场景如何使用量表诊断个人与团队障碍量表与案例分析学员使用量表后的反馈与改进效果障碍类型总结为后续章节提供障碍分类基础逻辑衔接与过渡引出行动障碍的深层心理机制章节总结与展望为后续章节铺垫障碍分析

第4页总结与行动承诺学员反馈与效果学员对行动承诺的执行情况与感受培训效果评估培训后的行为改变与满意度调查逻辑衔接与过渡引出第二章行动力心理的实践工具箱章节总结与展望为后续章节铺垫行动力提升工具

02第二章行动力心理的实践工具箱

第5页微行动主义：小步快跑法则微行动主义实践技巧微习惯养成公式微行动与习惯回路如何将任务拆解为微行动固定时间+微任务+简单奖励微行动如何激活基底神经节

第6页行动承诺的心理学原理后果倒置的应用未完成惩罚对行动力的促进作用承诺与认知失调承诺如何减少认知失调带来的行动阻力逻辑衔接与过渡引出时间管理的心理优化章节总结与展望为后续章节铺垫时间管理技巧公开承诺的作用公开承诺对个人行动力的强化作用资源绑定的心理机制资源绑定如何增加承诺的执行率

第7页时间管理的心理优化时间管理工具培训中介绍的时间管理工具时间管理实践技巧如何将时间管理技巧应用于实际工作逻辑衔接与过渡引出流程优化的心理阻力章节总结与展望为后续章节铺垫流程优化技巧拖延心理学清单常见拖延类型与心理防御机制拖延与认知偏差拖延背后的认知偏差分析

第8页总结与工具应用时间管理的重要性时间管理对个人与团队行动力的提升作用时间管理工具的应用时间管理工具在实际工作中的应用场景时间管理的持续改进如何持续改进时间管理技巧培训结束与反馈培训结束后的总结与反馈环节逻辑衔接与过渡引出第三章团队行动力的心理密码章节总结与展望为后续章节铺垫团队行动力提升技巧

03第三章团队行动力的心理密码

第9页团队心理安全感构建量表与案例分析学员使用量表后的反馈与改进效果心理安全感与团队协作心理安全感对团队协作的影响逻辑衔接与过渡引出团队认知失调与协作章节总结与展望为后续章节铺垫团队协作技巧心理安全感量表培训中使用的心理安全感量表量表应用场景如何使用量表评估团队心理安全感

第10页团队认知失调与协作共享目标理论角色锚定法团队协作工具共享目标对团队协作的影响角色锚定法的操作方法与效果培训中介绍的工具

第11页虚假共识与群体思维群体思维解决方法如何解决群体思维问题团队协作工具培训中介绍的工具团队协作技巧如何提升团队协作效率逻辑衔接与过渡引出流程优化的心理阻力

第12页总结与团队行动框架角色锚定法团队协作工具团队协作技巧角色锚定法的操作方法与效果培训中介绍的工具如何提升团队协作效率

04第四章组织文化改造的心理学路径

第13页文化基因与行动倾向文化基因案例分析某公司文化基因的真实案例文化基因识别方法如何识别组织文化基因

第14页激励机制的心理学设计激励机制工具培训中介绍的工具激励机制设计技巧如何提升激励机制设计效果逻辑衔接与过渡引出流程优化的心理阻力章节总结与展望为后续章节铺垫流程优化技巧

第15页流程优化的心理阻力流程障碍识别方法如何识别流程障碍流程优化方法如何优化流程

第16页总结与组织文化改造框架流程优化技巧如何提升流程优化效果逻辑衔接与过渡引出个人行动力的持续进化章节总结与展望为后续章节铺垫个人行动力提升技巧流程优化方法如何优化流程流程优化工具培训中介绍的工具

05第五章个人行动力的持续进化

第17页成长型思维与行动韧性成长型思维技巧如何提升成长型思维效果逻辑衔接与过渡引出行动力与幸福感的正循环章节总结与展望为后续章节铺垫行动力提升技巧成长型思维工具培训中介绍的工具

第18页行动力与幸福感的正循环行动力与幸福感培养方法如何培养行动力与幸福感行动力与幸福感工具培训中介绍的工具

第19页行动力追踪与进化路径章节总结与展望为后续章节铺垫个人行动力提升技巧行动力追踪案例分析某公司行动力追踪的真实案例行动力追踪制定方法如何制定行动力追踪计划行动力追踪工具培训中介绍的工具行动力追踪技巧如何提升行动力追踪效果逻辑衔接与过渡引出个人行动力的持续进化

第20页总结与个人行动力的持续进化个人行动力工具个人行动力技巧逻辑衔接与过渡培训中介绍