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2022-2023年健康管理师《健康管理师三级》预测试题3(答案解析)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康管理师三级考试中，下列哪项不是健康风险评估的主要方法？()

A.疾病史调查

B.生活方式评估

C.医学检查

D.体质指数计算

2.以下哪项不属于健康风险评估报告的主要内容？()

A.健康风险等级

B.健康风险因素

C.健康风险干预措施

D.疾病预后评估

3.健康管理师在评估个体健康风险时，以下哪项不是需要考虑的因素？()

A.年龄

B.性别

C.职业

D.收入

4.以下哪项不是健康管理师在制定健康干预计划时需要遵循的原则？()

A.针对性

B.可行性

C.综合性

D.一次性

5.健康管理师在进行个体健康咨询时，以下哪项不是有效沟通的技巧？()

A.倾听

B.明确表达

C.说服对方

D.尊重对方

6.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪项不是常用的评估指标？()

A.体重指数

B.血压

C.血糖

D.胆固醇

7.健康管理师在指导个体进行体育锻炼时，以下哪项不是建议的锻炼强度？()

A.轻度强度

B.中等强度

C.高强度

D.超高强度

8.健康管理师在开展健康教育时，以下哪项不是有效的健康教育方法？()

A.讲座

B.小组讨论

C.个体咨询

D.播放电影

9.健康管理师在进行健康风险评估时，以下哪项不是需要考虑的个体因素？()

A.年龄

B.性别

C.家庭史

D.政治面貌

10.健康管理师在指导个体戒烟时，以下哪项不是推荐的方法？()

A.替代疗法

B.行为疗法

C.药物治疗

D.忽视戒烟

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪些是可量化的健康指标？()

A.体重指数

B.血压

C.血糖

D.身高

E.心理状态

12.健康管理师在制定健康干预计划时，以下哪些是重要的原则？()

A.针对性

B.可持续性

C.综合性

D.强制性

E.个体化

13.健康管理师在进行健康教育活动时，以下哪些是有效的沟通技巧？()

A.倾听

B.明确表达

C.说服对方

D.尊重对方

E.反驳对方

14.健康管理师在指导个体进行体育锻炼时，以下哪些是推荐的锻炼方式？()

A.有氧运动

B.力量训练

C.拉伸运动

D.瑜伽

E.超负荷运动

15.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪些是常见的营养素？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在进行个体健康咨询时，应首先了解个体的______和______，以便提供个性化的健康建议。

17.健康风险评估报告中，______是评估个体未来发生某种疾病或健康问题的可能性。

18.健康管理师在指导个体进行体育锻炼时，建议每次锻炼的时间应不少于______分钟，每周至少______次。

19.健康管理师在评估个体营养状况时，______是衡量个体膳食营养摄入是否充足的重要指标。

20.健康管理师在开展健康教育时，应遵循______原则，确保健康信息的准确性和有效性。

四、判断题(共5题)

21.健康管理师在进行健康风险评估时，只需关注个体的生理指标。()

A.正确B.错误

22.健康干预计划应严格按照制定的时间表执行，不可调整。()

A.正确B.错误

23.健康管理师在指导个体进行体育锻炼时，应鼓励个体进行超负荷运动以增强体质。()

A.正确B.错误

24.健康教育的目标是为了改变个体的不良生活习惯。()

A.正确B.错误

25.健康管理师在进行个体健康咨询时，应避免使用专业术语，以确保个体能够理解。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在开展个体健康咨询时，如何根据个体情况制定个性化的健康干预计划。

27.健康管理师在指导个体进行体育锻炼时，如何确保锻炼的安全性和有效性？

28.请说明健康管理师在开展健康教育活动时，如何提高健康信息的传播效果。

29.健康管理师在评估个体营养状况时，如何识别和评估营养风险？

30.健康管理师在开展心理健康服务时，如何帮助个体应对压力？

2022-2023年健康管理师《健康管理