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浅析高中体育运动对学生发展的作用论文

浅析高中体育运动对学生发展的作用论文（通用7篇）

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文可以有效提高我们的写作水平。写论文的注意事项有许多，你确定

会写吗？下面是小编为大家收集的浅析高中体育运动对学生发展的作

用论文，希望能够帮助到大家。

浅析高中体育运动对学生发展的作用论文篇1

摘要：在人生道路中,高中阶段对每个学生的成长具有独特而又重

要的意义。在这个阶段,每个高中生无论是在身体素质方面,还是心理发

展方面都有了很大的改变和提高。高中阶段是学生进步最快,努力程度

最强,接受知识最多,同时也是压力最大的阶段。学生要高效地完成学业,

必须有良好的身体状态,强大的心理承受能力和适应能力,这些都离不开

体育运动对学生起到的积极作用。

关键词：高中阶段;体育运动;协同发展;

目前我国高中阶段的学生主要任务是学习,在很多学校学习几乎占

据了所有的高中时间,这对学生自身的发展是不利的,也不符合素质教育

的要求。高中阶段的学生无论是在身体素质方面,还是在心理素质方面

都逐渐成熟,这是学生接受各种知识技能的最快时期,也是培养学生人生

兴趣爱好的最佳时期。这个时期如果利用得好,将会对学生的长期发展

产生深远影响。但是现在很多高中学校只重视学习,严重忽略了学生的

全面发展。当今世界是知识科学技术高速发展的时期,国家社会需要更

多的创新人才,创新人才的培养需要学生有更多的实践,因此,体育运动给

学生提供了很好的实践机会。高中阶段适当的安排一些体育活动,不仅

不影响学生学习,还对学生有一定的调节作用,高中阶段体育运动对学生

的发展具有重要作用。

1、高中阶段体育运动对学生发展的重要作用

1.1有效增强学生体质,提高身体素质的重要途径

高中阶段的学生只重视学习,严重忽略了身体素质的重要性,导致很

多学生运动能力下降,从而影响到学生体质情况。没有一个健康的身体

作为强大的支撑,很难会有高效率的学习效果。从每年的国家体质健康

测试效果就可以对比出,高中三个年级中,高一的成绩是最好的,远好于高

二和高三年级学生的成绩。这与济南市体育中考有着密切的联系,就是

因为初中阶段体育纳入了中考成绩,所以学生、家长和老师都非常重视

体育,在初中阶段学生的体育锻炼就明显增多。正是通过体育中考这样

一种途径,学生的身体素质得到了提高,体质明显增强,使学生自己受益,

因此学生在高一阶段的国家体质健康测试的成绩是最好的,到了高二、

高三身体素质又出现了一定下降。因此,体育运动作为维持和提高学生

体质的重要途径,应该引起各学校的重视。

1.2可以帮助学生学会并掌握身体锻炼的方法,为终身体育打下良

好基础

体育课是提高学生身体素质的重要途径,同时也是学生在课堂上获

取锻炼方法和运动技能的主要途径。高中阶段的学生真正能够熟练掌

握一项运动技能人数很少,并且不知道如何锻炼身体,总体来讲男生好于

女生。通过体育课的技能学习可以有效培养学生对不同运动项目的兴

趣爱好,体育课上学生可以获得各种运动技能,学生可以选择自己所喜欢

的几种运动项目,有了自己喜欢的运动项目,才会积极参与到锻炼中。将

来进入社会生活也能很快地适应各种体育活动,提高运动质量,丰富运动

内容,使运动伴随在人生中的每一天,体会运动带来的美好人生。教师通

过体育课传授学生科学的身体锻炼方法,避免运动损伤。如果在生活中

出现了一些轻度身体疲劳、肌肉酸痛、韧带拉伤等不适的状况,可以通

过科学的体育锻炼,有效的恢复手段,使身体状态得到恢复和提高。学生

掌握了科学的身体锻炼方法,可以使学生终生受益,也可以有能力帮助身

边的人。在体育活动中掌握科学的锻炼方法,掌握了身体锻炼的方法又

可以使我们更加安全科学地参与运动,形成相互强化和提高的良性循环,

使学生科学运动、科学健身,从而为终身体育打下良好基础。

1.3作为辅助学科,帮助学生放松心情,摆正心态

在高中阶段体育课应成为一门辅助学科,在保证维持学生的身体素

质的基础上,缓解学生的学习压力也是体育运动的作用所在。高中生长

期处于紧张的学习氛围中,容易造成精神疲劳,长时间得不到锻炼,学生的

身体状况的得不到保障,就不会有足够的精力去保障学习的效率,如果高

中阶段的学生长期处于紧张的一种精神状态,学生就会出现严重的精神

压力,更严重者会出现严重的心理疾病,定期参与体育活动,可以有效缓解

不良的紧张情绪,愉悦身心,精神得到放松。所以高中阶段的学生更需要