情绪管理实用培训课件.pptxVIP

第一章情绪管理的重要性：从职场压力到个人幸福;01;情绪管理：职场生存的隐形货币;情绪管理：工作场所常见情绪问题;情绪管理对个人幸福的影响;02;情绪识别：未被言说的职场信号;情绪识别：面部表情的微语言解码;情绪识别：肢体语言的解码密码;03;情绪分析：情绪背后的需求密码;情绪分析：情绪与生理指标的关联性;情绪分析：情绪与心理健康的关系;04;情绪调节：压力管理的科学方法;情绪调节：认知重构的实用技巧;情绪调节：情绪调节工具箱;05;情绪表达：表达的艺术与科学;情绪表达：积极表达的情绪力量;情绪表达：情绪表达工具箱;06;情绪领导力：情商与领导力的关系;情绪领导力：高情商团队的构建;情绪领导力：情绪领导力工具箱