心脏病患者的低脂膳食.pptxVIP

心脏病患者的低脂膳食;目录;心脏病患者的低脂膳食;现状分析：当心脏健康遇上”隐形脂肪”的挑战;现状分析：当心脏健康遇上”隐形脂肪”的挑战;问题识别：低脂饮食中的五大常见误区;问题识别：低脂饮食中的五大常见误区;只盯”总量”不看”类型”;烹饪方式”油”患无穷;“隐性脂肪”防不胜防;营养搭配”顾此失彼”;心理抵触”难以坚持”;科学评估：定制低脂方案的第一步;科学评估：定制低脂方案的第一步;工具：24小时膳食回顾+饮食日记;指标：生化+体测双维度;个性化：结合病情与生活习惯;方案制定：从”避坑”到”科学吃脂”的四大原则;方案制定：从”避坑”到”科学吃脂”的四大原则;控总量：脂肪占比20%-30%，精