心脏病患者的运动建议.pptxVIP

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目录CONTENTS心脏病患者的运动建议1现状分析：被误解的”运动禁区”2问题识别：运动误区背后的三大隐患3科学评估：运动前的”安全通行证”4方案制定：量身定制的”运动处方”5实施指导：从”计划”到”习惯”的跨越6

第一节心脏病患者的运动建议

第二节现状分析：被误解的”运动禁区”

现状分析：被误解的”运动禁区”我曾在社区健康讲座中遇到过一位62岁的冠心病患者张叔。他握着我的手说：“大夫，我做完支架手术三年了，孩子们总让我多活动，可我一走路快了就心慌，现在连爬二楼都得扶着墙。是不是心脏病患者就该躺着？”这样的