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健康测评试题及答案.docx

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    健康测评试题及答案

    姓名：__________考号：__________

    一、单选题(共10题)

    1.以下哪种食物富含膳食纤维？()

    A.精白米饭

    B.红薯

    C.鸡蛋

    D.牛奶

    2.每天进行多长时间的有氧运动对健康有益？()

    A.15分钟

    B.30分钟

    C.45分钟

    D.1小时

    3.以下哪种情况不属于高血糖的早期症状？()

    A.常感到口渴

    B.频繁尿尿

    C.体重减轻

    D.脸色苍白

    4.以下哪种食物富含维生素C？()

    A.鸡肉

    B.鸡蛋

    C.西红柿

    D.面包

    5.以下哪种情况不利于血压控制？()

    A.适量

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