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幼儿园小班体育活动教学计划

一、指导思想

幼儿期是身体生长发育的关键时期，体育活动是促进幼儿身心健康发展的重要途径。本计划以《幼儿园教育指导纲要（试行）》和《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，立足小班幼儿的年龄特点和身心发展规律，坚持“健康第一”的理念，通过生动有趣、形式多样的体育活动，激发幼儿对体育活动的兴趣，培养幼儿基本的运动能力、自我保护意识和初步的规则意识，促进幼儿身体、心理和社会适应能力的全面和谐发展。

二、班级情况分析

本班幼儿年龄在三至四岁之间，刚从家庭步入集体生活，身心发展尚不完善。他们对新鲜事物充满好奇，模仿能力强，喜欢游戏和户外活动，但注意力集中的时间较短，自我控制能力较弱。在动作发展方面，基本动作发展尚不完善，协调性、平衡能力有待提高，走跑时身体协调性欠佳，容易摔跤；投掷动作多依赖手臂力量，全身协调用力意识不足；钻爬能力有一定基础，但灵活性和速度有待提升。部分幼儿在活动中表现出胆怯、不愿尝试的现象，需要教师更多的鼓励和引导。同时，幼儿的安全意识薄弱，自我保护能力较差，需要在活动中重点培养。

三、学期目标

（一）身体发展目标

1.愿意参加各种体育活动，体验运动的快乐，初步形成对体育活动的兴趣。

2.能自然、协调地走和跑，逐步提高走跑的平稳性和速度，尝试四散跑、追逐跑等不同形式的跑。

3.学习双脚向前行进跳、向上跳，尝试从较低处往下跳，发展跳跃能力。

4.学习手膝着地向前爬行，尝试匍匐爬、钻过障碍物等，提高身体的灵活性和协调性。

5.尝试玩球、圈、沙包等小型体育器械，学习简单的玩法，发展手眼协调能力。

6.初步学习听信号做出相应的动作反应，提高动作的灵敏性。

7.了解并学习遵守简单的游戏规则，知道基本的自我保护方法，减少运动损伤。

（二）认知与情感目标

1.在体育活动中，乐于尝试新的动作和玩法。

2.体验与同伴一起游戏的乐趣，学习简单的合作。

3.敢于克服活动中遇到的简单困难，增强自信心。

4.感受运动带来的愉悦情绪，愿意表达自己在活动中的感受。

（三）社会适应目标

1.学习在活动中听从教师的指令和信号。

2.逐步养成活动前后整理玩具、器材的习惯。

3.初步了解活动中的安全常识，有一定的安全意识。

四、主要内容与具体措施

（一）基本动作练习

1.走和跑

*内容：自然走、向指定方向走、听信号走（如“高人走”、“矮人走”）；自然跑、追逐跑、四散跑、听信号跑。

*措施：通过游戏“开火车”、“小鸭子走路”、“小兔找朋友”、“捕小鱼”等，引导幼儿在轻松愉快的氛围中练习走和跑的动作。强调走跑时的身体姿态，提醒幼儿眼看前方，不推挤同伴。

2.跳跃

*内容：双脚向前行进跳、双脚向上跳触物、从20-30厘米高处往下跳（落地轻）。

*措施：利用地面标记（如小脚印、呼啦圈）引导幼儿练习双脚跳；悬挂一些彩色布条或小铃铛，鼓励幼儿向上跳触物；设置低矮的平衡木或小台阶，让幼儿练习向下跳，教师注意保护。游戏如“跳房子”、“小兔采蘑菇”、“跳过小水洼”。

3.钻爬

*内容：手膝着地向前爬、匍匐爬过障碍物（如拱形门、桌子下）、钻过山洞（如拱形门、用绳子或布搭建的“山洞”）。

*措施：创设“小动物回家”、“勇敢的小兵”等情境，让幼儿在钻爬过程中体验乐趣。提供多样化的钻爬器械，如钻爬隧道、拱形门、平衡木组合等。鼓励幼儿尝试不同的钻爬方式。

4.平衡

*内容：在较窄的平面上（如平衡木、画线）行走。

*措施：利用平衡木、彩色胶带在地面贴出的“小路”等，让幼儿练习在窄道上行走。游戏如“过小桥”、“小企鹅走冰面”，提醒幼儿伸开双臂保持平衡。

5.投掷与接物

*内容：双手胸前或肩上挥臂向前投掷球、沙包等轻物；尝试接住滚来的大球。

*措施：提供大小不一、质地不同的球（如海绵球、软皮球）、沙包等。设置投掷目标（如投掷进筐、打倒“大灰狼”）。先练习原地投掷，再逐步练习向前跑几步投掷。接球练习从近距离滚球开始。

（二）器械活动

1.球：滚球、拍球（双手拍大球）、踢球、抛接球（近距离）。

2.圈：套圈、滚圈、钻圈、跳圈。

3.沙包：投掷、抛接、夹沙包跳。

4.其他：利用自制体育玩具，如拉力器、纸棒等进行活动。

（三）队列与体操

1.队列：学习立正、稍息、原地踏步，能跟着教师一个跟着一个走成圆圈或纵队。

2.模仿操：学习做简单的模仿操（如动物模仿操、拍手操），动作合拍、到位。

（四）具体措施

1.游戏化教学：将枯燥的动作练习融入到生动有趣的游戏情境中，激发幼儿参与活动的积极性和主动性。

2.循序渐进：根据幼儿的年龄特点和发展水平，合理安排活动内容和强度，由易到难，逐步提高要求。

3.动静交替：合理