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2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、预防老年人居家跌倒的关键措施是？

A.卧室夜间安装感应小夜灯

B.选择鞋底花纹深的防滑鞋

C.定期更换家中老旧家具

D.减少室内活动避免碰撞

【答案】：B

解析：本题考察老年人居家安全（防跌倒）知识点。正确答案为B，防滑鞋通过增加鞋底摩擦力直接降低跌倒风险，是基础且关键的防跌倒措施。A选项夜间灯光是辅助安全措施，但无法解决行走时的地面摩擦力问题；C选项更换家具非防跌倒核心措施；D选项过度减少活动会导致肌肉萎缩、平衡能力下降，反而增加跌倒概率。

2、老年人日常用药安全中，以下哪项行为存在安全隐患？

A.遵医嘱按时按量服用降压药

B.自行将多种慢性病药物合并服用

C.定期检查药品有效期并分类存放

D.随身携带用药清单及紧急联系人

【答案】：B

解析：本题考察老年人用药安全知识。正确答案为B，自行合并服用多种慢性病药物可能因药物相互作用、剂量叠加导致副作用，存在安全隐患；A选项遵医嘱服药是安全核心；C选项定期整理药品便于准确服药和避免过期药；D选项携带清单可避免重复用药或误服，均为安全做法。

3、评估老人肢体肌力时，肌力2级的典型表现是？

A.肢体能在床上平移但不能抬离床面

B.肢体能抬离床面但不能对抗重力

C.肢体能对抗重力抬离床面但不能对抗阻力

D.肢体能对抗阻力完成全范围关节活动

【答案】：A

解析：本题考察肌力分级知识点。根据Lovett肌力分级标准：0级完全瘫痪，1级肌肉收缩但无关节活动，2级肢体可在床面平移（不能抬离），3级对抗重力抬离床面（如坐起），4级对抗部分阻力，5级正常。选项A符合2级表现，B为错误描述（抬离床面已对抗重力），C为3级表现，D为4级表现。

4、老年人进行记忆力训练时，以下哪种做法更科学？

A.定期记忆近期发生的小事并复述（如当天买菜清单、与家人对话内容）

B.长期依赖药物（如银杏叶提取物）增强记忆效果

C.每天强迫自己背诵50个陌生电话号码以强化记忆

D.忽视记忆衰退迹象，认为‘老糊涂’是正常现象

【答案】：A

解析：本题考察老年人记忆力训练的科学方法。正确答案为A，通过记录并复述日常小事能激活大脑海马体，促进神经突触连接，是安全有效的记忆强化方式。错误选项B中，药物增强记忆缺乏权威证据，且长期服用可能产生副作用；C中强迫记忆大量信息会增加认知负担，违背记忆训练的‘轻量化’原则；D忽视记忆衰退可能延误阿尔茨海默病等认知障碍的早期诊断，危害健康。

5、老年人“三力”测试结果显示认知能力显著下降，最可能的干预措施是？

A.建议老人减少社交活动，避免脑力消耗

B.立即送医排查是否为急性疾病导致

C.增加药物剂量以改善认知

D.仅通过保健品调理即可恢复

【答案】：B

解析：本题考察“三力”异常结果的处理原则。认知能力显著下降可能提示潜在疾病（如老年痴呆、脑血管病等），需优先送医排查病因（B正确）。A错误，减少社交反而可能加速认知衰退；C错误，药物需遵医嘱，不可自行调整剂量；D错误，保健品无法替代医学干预。因此正确答案为B。

6、在老年人关节活动度评估中，膝关节屈伸角度的正常范围是？

A.屈曲0°-120°

B.屈曲0°-150°

C.伸直0°-15°（过伸）

D.伸直0°-10°（过伸）

【答案】：B

解析：本题考察膝关节活动度，正常膝关节屈曲角度约0°-150°（伸直位至最大屈曲位），过伸通常≤10°；A角度过小，C、D混淆伸直过伸范围，故正确答案为B。

7、评估老人行动能力时，以下哪项是常用的平衡能力测试方法？

A.让老人完成系鞋带动作

B.让老人单脚站立，双手自然下垂

C.让老人复述“苹果、香蕉、大象”三个词语

D.让老人辨别不同颜色的卡片

【答案】：B

解析：本题考察老人行动能力中的平衡能力知识点。单脚站立是经典的平衡能力测试方法（如简化Romberg试验），可评估老人维持身体稳定的能力，选项B符合。A选项是精细动作测试（行动能力中的协调能力），C选项是记忆力测试（认知力中的短期记忆），D选项是视觉感知测试（感知力中的颜色辨别）。因此正确答案为B。

8、预防老年人跌倒的核心措施不包括以下哪项？

A.家中常用区域保持光线充足

B.穿鞋底防滑且大小合适的鞋子

C.独自使用卫生间时不使用扶手辅助

D.定期检查视力并佩戴合适眼镜

【答案】：C

解析：本题考察老年人安全防护能力中的防跌倒措施。预防跌倒需从环境和自身行动两方面入手：选项A（光线充足）可减少因视线不佳导致的绊倒风险，是正确措施；选项B（防滑鞋）能降低地面摩擦力不足导致的滑倒风险，正确；选项D（检查视力并配镜）可矫正视力缺陷，避免因看不清路障而跌倒，正确。选项C中“独自使用卫生间不使用扶手”会增