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2025年体育与健康试题及答案.docx

2025年体育与健康试题及答案.docx

    2025年体育与健康试题及答案

    姓名：__________考号：__________

    题号

    一

    二

    三

    四

    五

    总分

    评分

    一、单选题(共10题)

    1.以下哪项运动属于有氧运动？()

    A.羽毛球

    B.篮球

    C.慢跑

    D.跳高

    2.在运动中，以下哪种行为是正确的？()

    A.运动前不热身

    B.运动中大量饮水

    C.运动后立即洗澡

    D.运动过程中不吃任何东西

    3.以下哪项不属于体育锻炼的原则？()

    A.循序渐进

    B.全面锻炼

    C.争强好胜

    D.安全第一

    4.青少年每天至少应进行多长时间的中等到高强度的体育锻炼？()

    A.30

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