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2025-2026一年级体育期末测试卷冀教版

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2025-2026一年级体育期末测试卷冀教版

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.以下哪个活动不属于一年级体育课常见的游戏项目？

A.捡球比赛

B.跳绳比赛

C.滚翻比赛

D.足球比赛

2.在进行短跑训练时，以下哪个姿势是正确的？

A.身体前倾过大

B.双臂自然摆动

C.双脚分开过宽

D.膝盖弯曲过大

3.以下哪个运动可以帮助增强心肺功能？

A.静态拉伸

B.站立跳远

C.慢走

D.仰卧起坐

4.在进行篮球运球练习时，以下哪个动作是错误的？

A.手臂弯曲

B.手腕放松

C.球的高度过高

D.身体重心降低

5.以下哪个活动适合一年级学生进行？

A.高强度间歇训练

B.轻松的跑步游戏

C.专业级体操比赛

D.长时间静态站立

6.在进行跳绳练习时，以下哪个技巧是重要的？

A.双脚并拢跳

B.双脚分开跳

C.手腕快速转动

D.身体过度后仰

7.以下哪个运动可以帮助提高平衡能力？

A.跳远

B.单脚站立

C.俯卧撑

D.仰卧起坐

8.在进行足球练习时，以下哪个动作是正确的？

A.用脚内侧踢球

B.用脚外侧踢球

C.用脚跟踢球

D.用脚尖踢球

9.以下哪个活动可以帮助提高协调性？

A.静态拉伸

B.跳绳

C.静态站立

D.仰卧起坐

10.在进行短跑训练时，以下哪个技巧是重要的？

A.起跑时身体前倾过大

B.起跑时身体后仰过大

C.起跑时双臂快速摆动

D.起跑时双脚分开过宽

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.进行体育活动时，应注意______和______。

2.跳绳时，应保持______的姿势。

3.进行短跑训练时，应注意______的技巧。

4.进行篮球运球练习时，应保持______的手臂姿势。

5.进行足球练习时，应使用______踢球。

6.进行跳绳练习时，应保持______的节奏。

7.进行短跑训练时，应注意______的起跑姿势。

8.进行足球练习时，应使用______踢球。

9.进行跳绳练习时，应保持______的姿势。

10.进行短跑训练时，应注意______的摆臂技巧。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.以下哪些活动可以帮助增强心肺功能？

A.慢走

B.跳绳

C.静态拉伸

D.跳远

2.以下哪些运动可以帮助提高平衡能力？

A.单脚站立

B.跳远

C.俯卧撑

D.跳绳

3.以下哪些活动适合一年级学生进行？

A.轻松的跑步游戏

B.跳绳比赛

C.滚翻比赛

D.足球比赛

4.以下哪些动作是正确的短跑起跑姿势？

A.身体前倾过大

B.双臂快速摆动

C.双脚分开过宽

D.身体重心降低

5.以下哪些技巧是重要的跳绳技巧？

A.双脚并拢跳

B.手腕快速转动

C.身体过度后仰

D.脚尖着地

6.以下哪些活动可以帮助提高协调性？

A.跳绳

B.静态拉伸

C.单脚站立

D.仰卧起坐

7.以下哪些动作是正确的篮球运球姿势？

A.手臂弯曲

B.手腕放松

C.球的高度过高

D.身体重心降低

8.以下哪些活动可以帮助增强肌肉力量？

A.俯卧撑

B.仰卧起坐

C.静态拉伸

D.站立跳远

9.以下哪些技巧是重要的足球技巧？

A.用脚内侧踢球

B.用脚外侧踢球

C.用脚跟踢球

D.用脚尖踢球

10.以下哪些活动适合一年级学生进行？

A.轻松的跑步游戏

B.跳绳比赛

C.滚翻比赛

D.足球比赛

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.进行体育活动时，应穿合适的运动鞋。

2.跳绳时，应保持双脚并拢的姿势。

3.进行短跑训练时，应注意身体前倾的技巧。

4.进行篮球运球练习时，应保持手臂弯曲的姿势。

5.进行足球练习时，应使用脚内侧踢球。

6.进行跳绳练习时，应保持手腕快速转动的节奏。

7.进行短跑训练时，应注意双臂快速摆动的起跑姿势。

8.进行足球练习时，应使用脚外侧踢球。

9.进行跳绳练习时，应保持双脚分开的姿势。

10.进行短跑训练时，应注意身体后仰的摆臂技巧。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.进行体育活动时，应注意什么？

2.跳绳时，应保持怎样的姿势？

3.进行短跑训练时，应注意哪些技巧？

4.进行篮球运球练习时，应保持怎样的手臂姿势？

5.进行足球练习时，应使用哪个部位踢球？

6.进行跳绳练习时，应保持怎样的节奏？

7.进行短跑训练时，应注意怎样的起跑姿势？

8.进行足球练习时，应使用哪个部位踢球？

9.进行跳绳练习时，应保持怎样的姿势？

10.进行短