好习惯成就好未来青少年习惯养成指南.pptxVIP

好习惯成;目录;目录;习惯的力量：人生的基石;什么是习惯？——自动化行为的塑;习惯与命运：威廉·詹姆士的经典;好习惯vs坏习惯：人生轨迹的分;榜样的启示：好习惯成就卓越人生;科学家的习惯：爱因斯坦与钱学森;航天英雄的细节：加加林的脱鞋习;学霸养成记：清华学子与校本部优;习惯养成的科学方法论;黄金养成期：3-6岁与6-12;避开五大陷阱：家长易犯的习惯培;三大黄金法则：小步快跑·正向强;核心好习惯培养（一）：生活习惯;作息规律：早睡早起的精力管理密;卫生习惯：洗手刷牙与健康人生;整理能力：物品归位与条理性培养;核心好习惯培养（二）：学习习惯;计划制定：目标分解与时间管理;主动思考：从被动接受到主动探究;预习复习：构建知识闭环的关键步;核心好习惯培养（三）：社交习惯;诚实守信：立身之本的道德资本;合作精神：团队协作与沟通技巧;文明礼仪：尊重他人与自我修养;习惯的坚持：从刻意到自然;28天法则：习惯养成的周期规律;克服惰性：意志力训练与环境创设;习惯的复利：每天进步1%的力量;行动起来：让好习惯点亮未来;谢谢