《2026 年春季开学第一课——马年新改变：成长型思维与固定型思维》.docx

《2026年春季开学第一课——马年新改变：成长型思维与固定型思维》

同学们，2026年春天的早晨好！

看到窗外的香樟树抽出新芽，看到操场边的玉兰花含苞待放，我们迎来了又一个充满生机的新学期。站在这个崭新的起点，我有两个问题想和大家一起思考：

第一个问题：你是否经历过这样的时刻——面对一道难题，心里闪过“数学太难了，我可能真的学不会”？当你尝试学习一项新技能受挫时，是否在心里对自己说“我没这个天赋，算了吧”？或者，当你某次考试成绩不尽如人意，会不会觉得“我就是不如别人聪明”？

第二个问题：你身边有没有这样的同学——越是遇到挑战，越有干劲，把困难看作是“升级”的机会？他们不害怕失败，反而认为每一次尝试都能学到新东西？他们相信自己的能力可以通过努力不断提升？

这两种截然不同的内心声音，其实反映了两种完全不同的思维方式。而这种影响深远的思维方式，往往在很大程度上决定着我们如何面对挑战、如何看待失败，以及最终能走多远。心理学家将它们分别称为固定型思维和成长型思维。

在象征着奔腾、活力与前进的马年春天，我们讨论这个话题，有着特殊的意义。我们不仅要学习知识，更要思考我们面对生活和学习的态度。因此，今天，我想和大家许下一个“春天的约定”：

从现在开始，让我们有意识地观察自己的内心对话，练习用“成长”的眼光看待挑战，把自己从“证明我很厉害”的压力中解放出来，转而享受“我如何能变得更厉害