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考太极拳的题目及答案

一、太极拳基础知识（20分）

1.太极拳起源于中国哪个朝代？（4分）

A.汉朝

B.唐朝

C.明朝

D.清朝

2.下列哪位人物被誉为太极拳之父？（4分）

A.张三丰

B.王宗岳

C.陈王廷

D.杨露禅

3.太极拳的主要流派不包括以下哪一项？（4分）

A.陈式

B.杨式

C.孙式

D.赵式

4.太极拳的核心理念是什么？（4分）

A.以柔克刚

B.以静制动

C.阴阳平衡

D.以上都是

5.太极拳的练习对人体的主要益处有哪些？（4分）

A.增强肌肉力量

B.提高心肺功能

C.改善平衡能力

D.以上都是

二、太极拳基本动作（20分）

1.太极拳的基本手型主要有______、______、______三种。（3分）

2.太极拳的基本步型包括______、______、______、______和______。（5分）

3.太极拳的基本身法要求______、______、______。（4分）

4.太极拳的基本腿法主要有______、______、______。（4分）

5.太极拳练习中眼神的运用原则是______、______、______。（4分）

三、太极拳套路（30分）

1.简述24式