一级花球啦啦操教案.doc

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一级花球啦啦操教案

教师

项目

周次

时间

教学内容

介绍花球啦啦操的基本手位并示范讲解

学习本堂课所涉及的基本手位

在学完手位的基础上，学习花球啦啦操的前六个个八拍

教学任务

使学生更深入了解健美操的种类

部分

时间

内容

组织教法

准备部分

复习前一堂课所学内容

准备好合适的音乐

教师在前面带操，学生跟着跳，顺便纠正错

准备好合适的音乐

教师在前面带操，学生跟着跳，顺便纠正错

基本部分

内容

组织教学；略

起始动作：1左右两脚略比肩宽相对站立，两腿稍弯曲，右脚掂起脚跟且脚尖外展约为身体有侧斜45度，有腿弯曲弧度大于左腿。2臂位：左右拳插腰，右手拳平举且拳眼向上。3头部