蹲踞式起跑 教学设计-2025-2026学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.pdfVIP

蹲踞式起跑教学设计-2025-2026学年高二

上学期体育与健康人教版必修第一册

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容是蹲踞式起跑技术。这是高中体育与健康人教版必修第

一册中第二章“田径运动”中的第一节“短跑技术”。蹲踞式起跑是短跑比赛中的

重要技术之一，要求学生掌握起跑姿势、起跑信号和起跑后的加速技术。

教学内容与学生已有知识的联系：首先，学生已经学习过基本的跑步技术，如

站立式起跑，对起跑有一定的了解。蹲踞式起跑技术在此基础上增加了蹲踞姿势，

提高了起跑的启动速度。其次，学生已经掌握了一定的田径运动知识，对短跑项目

有一定的了解，有利于更好地学习蹲踞式起跑技术。最后，通过本节课的学习，学

生可以提升自己的运动技能，增强身体素质。

二、核心素养目标

培养学生对田径运动的兴趣，提升运动技能和身体素质。强调规则意识，培养

遵守体育比赛规则的意识。通过团队合作，提高学生间的沟通与协作能力。培养学

生在面对挑战时的坚持与毅力，增强自信心。注重自我反思，引导学生分析运动技

术，提高自我认知和自我改进的能力。

三、学情分析

本节课面对的高二学生，他们正处于青春期，身体发育迅速，运动能力有较大

的提升空间。在知识层面，学生对田径运动有一定的了解，但蹲踞式起跑技术作为

短跑中的高级技术，学生可能初次接