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- 2026-03-04 发布于河南
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体育与健康教学计划12篇【精选范文】
体育与健康教学计划篇1
一:基本情况分析
(一)学情分析:
我所任教的九年级3个班的学生年龄在16岁左右,处于青春发育的高峰期,身体发育较
快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,
加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。本学期还面临体育中考,针对
中考项目加强考前练习,争取取得优异成绩。
(二)教材分析:
田径项目包括跑(50米;耐久跑800米1000米),跳(立定),掷(投实心球);教学
重点:以各项目技术为载体,发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量,提高生活能力和
抗疲劳的能力。球类有(篮球运球),(垫球),(足球运球)及1分钟正摇跳绳;教学重难
点:以篮排球的基本技术为载体,发展学生的身体素质,提高心肺功能,培养运动兴趣。二:
教学目标
积极参加课外体育活动,懂得科学的锻炼。
(2)完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作,了解所学运动项目的简单规则。结合游
戏和降低规则的比赛,提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动,发展体育的广泛兴趣、
提高自学自练和自我保健能力。
(3)全面发展体能的基础上,通过多种练
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