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健康管理师考试模拟试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下属于有氧运动的是（）

A.短跑B.举重C.慢跑D.俯卧撑

2.健康管理的核心是（）

A.健康监测B.健康干预C.健康评估D.健康促进

3.正常成人安静时的心率范围是（）

A.40-60次/分B.60-100次/分C.80-120次/分D.

100-140次/分

4.下列不属于基本卫生保健原则的是（）

A.合理布局B.社区参与C.治疗为主D.适宜技术

5.体质指数（BMI）的计算公式为（）

A.体重（kg）/身高（m）²B.体重（kg）/身高（cm）²C.身

高（m）²/体重（kg）D.身高（cm）²/体重（kg）

6.以下哪种食物富含优质蛋白质（）

A.大米B.蔬菜C.鸡蛋D.水果

7.健康管理的服务对象是（）

A.个体和群体B.患者C.老年人D.慢性病人

8.高血压的诊断标准是收缩压大于等于（）mmHg和/或舒张压大于

等于（）mmHg。

A.120、80B.130、85C.140、90D.150、95

9.下列关于健康风险评估的说法，错误的是（）

A.是一种分析方法和工具B.可以预测个人未来的健康状况C.不

能为制定健康干预措施提供依据D.评估结果可以用风险等级表示

10.以下属于心理健康标准的是（）

A.身体强壮B.情绪稳定C.人际关系好D.适应环境

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.健康监测B.健康评估C.健康干预D.效果评价

2.下列属于慢性病的是（）

A.高血压B.糖尿病C.冠心病D.流感

3.健康生活方式主要包括（）

A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡

4.影响健康的因素有（）

A.环境因素B.行为与生活方式因素C.生物遗传因素D.医疗

卫生服务因素

5.以下关于健康管理的说法，正确的有（）

A.是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估B.提供健康

咨询和指导C.对健康危险因素进行干预D.是一种个性化的健康

服务

6.常用的健康风险评估指标有（）

A.体重指数B.血压C.血糖D.吸烟状况

7.健康管理的服务内容包括（）

A.健康体检B.健康咨询C.健康干预D.健康保险

8.心理健康的表现有（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人格完整

9.以下属于健康管理伦理原则的是（）

A.以人为本、以健康为中心B.公平、公正C.保守秘密D.优

质服务

10.下列食物中，属于碱性食物的是（）

A.菠菜B.海带C.苹果D.牛奶

三、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理就是对疾病进行治疗。（）

2.运动强度越大，对健康越有益。（）

3.膳食纤维可以促进肠道蠕动，对健康有益。（）

4.健康管理的对象仅为患有疾病的人群。（）

5.心理健康与身体健康相互影响。（