宋氏形意拳《内功经》，增长功力、开智、强身的秘要详述.pdfVIP

宋形意拳《内功经》，增长功、开智、强的秘要详述

中国武术种类繁多，不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术有形意拳、太

极拳、卦掌、意拳等等，的门派像武当、少林寺等等。在所有的传统武术中，形意拳是

其中独树帜的拳种，其劲法凌厉，打法硬朗，难得的是上攻很快，有年打死之说，其体

系完整，但动作简单，易学易练，深得众的喜爱。形意门也是能辈出，最让熟知的，便

是有半步崩拳打遍天下“”之誉的郭云深了。但同样是崩拳，不是说学会了这个动作就能跟郭云深

样可以打遍天下了。这简单的招式后蕴藏的了很多看不见的幸苦和练法。形意拳练的是

劲，不是动作，动作知识，所以形意拳的练法，在动作的背后，是功夫，是劲。

由宋世荣、宋世德位宗师开创的宋形意拳，尤以内功精深著称武林，其门内秘传之《内

功四经》系仙传宝“”，专讲脉络、格式、劲诀、路等内功修炼秘诀，堪称武林秘“籍”。以

往我们研究探讨的，多是关于《内功四经》在武技的具体应，罕有将其与体智联系

研究的。今本不揣浅陋，仅就宋形意拳《内功经》对体智的开发影响略做探讨，错

讹误之处，尚请家赐教是幸。

聪明与愚笨，关键取决于体脑的潜能是否被充分地开发诱导出来，其实正常的脑结

构