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七年级上册道法知识点归纳总结

第一单元成长篇

1.1我是谁

-个体差异：每个人都有独特的性格、兴趣、能力等，要尊重和欣赏自己的不同。

-自我认知：了解自己的优点和不足，建立积极的自我形象。

-自我接纳：接受自己的不完美，学会宽容和善待自己。

1.2成长的足迹

-成长过程：从婴儿期到青少年期，人的身体和心理都会发生变化。

-身体变化：青春期是身体发育的关键时期，会出现身高增长、第二性征发育等现象。

-心理变化：青春期是情绪波动较大的时期，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。

1.3成长的烦恼

-情绪管理：学会控制自己的情绪，避免情绪波动对生活造成负面影响。

-人际关系：与同