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基于经验模式分解的自动睡眠分期：方法、应用与展望

一、引言

1.1研究背景与意义

睡眠占据了人类生命约三分之一的时间，是维持个人身心健康的重要行为。良好的睡眠质量对人体健康起着至关重要的作用，它不仅有助于身体修复，维持代谢、神经系统功能，提高免疫力，保护心血管健康，还在促进生长发育、严防衰老、保护心理健康以及美容等方面发挥着关键作用。然而，睡眠问题却普遍存在，据调查，在中国超过3亿国人患有睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停、失眠等，且由睡眠不足引起的突发性疾病每年会造成超过50万人死亡。因此，监测睡眠状况对保护人们的身心健康具有重大意义。

睡眠分期是睡眠研究和临床诊断中的关键环节。睡眠专家通