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- 2026-03-07 发布于北京
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篮球双手胸前投篮
任课
1.复习上次课的内容()2.篮球:双手胸前投篮3.素质练习
教1.认知目标:通过教学学生明确双手胸前投篮的动作要领
学2.技能目标:通过本次课的学习,90%的学生掌握胸前双手投篮的动作技巧,并
目能按要求完成投篮
标3.增强学生上下肢的协调性,培养学生吃苦耐劳和团队协作的精神
教学教学时
过程内容活动学生活动间
复组织学生进行复习练习重温已学内容,认真练习
基习
本上
部次
分课
内
容
1,讲解动作要领,自然屈肘1,认真听讲,明确动作要求
下垂,投篮时两臂用力均衡,
前臂内旋,手指拨球与下肢动
双作协调一致
手重点:出手角度
胸难点:上下肢协调2,观察老师的正确动作并模仿
前2,示范完整动作
投3,组织练习
篮4,纠正错误动作3,认真练习,听从
5,请优秀的学生做示范
组组织学生进行比赛,并充当裁体会比赛的快乐和,学习比赛
织判规则
教
学
比
赛
教学教学时
过程内容活动学生活动间
1.集合靠拢,提出要求。1.学生靠拢前自觉把球放进筐内。
2.讲解练习内容:支撑前进要求:疏散队形,小组成员相
比赛,把学生分成人数相对靠在一起
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