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2026年北大心理测试题库

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪种情况属于心理健康问题？()

A.每天都能保持愉快的心情

B.经常感到焦虑和紧张

C.与家人和朋友关系融洽

D.生活作息规律

2.在心理学中，认知行为疗法主要用于治疗哪种心理障碍？()

A.抑郁症

B.焦虑症

C.恐惧症

D.以上都是

3.以下哪个选项不属于心理压力的来源？()

A.工作压力

B.社交压力

C.环境压力

D.心理疾病

4.以下哪种行为有助于提高心理韧性？()

A.经常熬夜

B.保持乐观态度

C.常用咖啡提神

D.避免面对困难

5.在心理学中，以下哪个概念表示个体对外部世界的主观解释？()

A.自我意识

B.认知图式

C.个性特质

D.情绪调节

6.以下哪种情况属于心理创伤的早期反应？()

A.睡眠良好

B.记忆力增强

C.情绪波动大

D.饮食规律

7.在心理咨询中，以下哪种技巧有助于建立信任关系？()

A.直接给出建议

B.倾听并理解来访者

C.指责来访者的问题

D.强制来访者改变

8.以下哪种情况属于心理适应不良？()

A.适应新环境后心情愉快

B.面对挫折时情绪稳定

C.遇到