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2026年权威的抑郁心理测试题库

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.当你感到孤独时，你会怎么做？()

A.选择独自待着

B.寻找朋友或家人聊天

C.忽略这种感觉，继续做自己的事情

D.想象自己身处一个热闹的场合

2.以下哪种情况会让你感到焦虑？()

A.排队等候

B.公众演讲

C.晚上睡不着觉

D.遇到交通堵塞

3.你经常感到疲劳吗？()

A.经常感到疲劳，即使休息也不见好转

B.偶尔感到疲劳，但休息后能恢复

C.很少感到疲劳，精力充沛

D.不确定，有时会感到疲劳

4.当你遇到挫折时，你通常如何应对？()

A.试图找出问题所在并解决它

B.放弃并认为情况无法改变

C.寻找别人的安慰和帮助

D.忽略它，继续前进

5.你觉得自己有价值吗？()

A.非常有价值，对自己的能力和成就感到自豪

B.有些价值，但总是觉得自己不够好

C.不确定，有时候觉得自己有价值，有时候没有

D.没有价值，觉得自己一无是处

6.以下哪种情况会让你感到悲伤？()

A.失去一个亲人或朋友

B.工作或学业上的失败

C.天气不好或天气变化

D.生理疼痛

7.你如何处理工作或生活中的压力？()

A.寻找放松的方式，如运