《大学体育(羽毛球)》课件——项目二:基础步法与移动技术.pptxVIP

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  • 2026-03-10 发布于福建
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《大学体育(羽毛球)》课件——项目二:基础步法与移动技术.pptx

大学体育

UniversitySports;

并步

BadmintonTechnology;

技术要领

BadmintonTechnology;

中国李宁

侧身站立

10000;

迸步技术要领

羽毛球动作示范

重心要低;

左脚需要先跟进右脚后

右脚再向前移动;

并步技木要领

羽毛球动作示范

脚前掌着地发力

无需全部脚掌;

并步技术要领;

错误示范1;

并步错误纠正;

错误示范2;

错误纠正

两脚不要交叉

脚前掌着地发力

动作要连贯;

错误示范3;

错误纠正

脚尖对正前方

眼睛目视前方;

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