冷冻水果和蔬菜指南
省钱,省时,保持美味和色彩!
冷冻水果和蔬菜
保存重要的营养素
省钱(冷冻农产品比新鲜农产品便宜)
节省购买杂货的时间
节省烹饪时间
节省冰箱空间
为何冷冻水果和蔬菜?
收获后,水果和蔬菜(FV)会继续失去营养。冷冻是保存水果和蔬菜的美味和营养的最佳
方式。商店购买的冷冻产品比新鲜产品便宜,而且烹饪时间也更短。如果您无法在3到5
天内完成新鲜农产品,请尝试以下步骤以防止它们变质!
额外提示:额外提示:在旺季(通常在夏季和秋季)购买农产品,然后将其冷冻以在整
个冬季享用!
冷冻蔬菜:
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