2026年元旦启点篮球俱乐部篮球赛方案(1).docxVIP

2026元旦启点篮球俱乐部

中老年篮球联赛活动方案

一、活动主题

2026元旦中老年篮球联赛——乐享篮球，欢度元旦

活动目的

1、丰富中老年篮球爱好者的文体生活，展现中老年群体积极健康、活力四射的精神风貌。

2、借2026年元旦契机，搭建中老年篮球交流平台，增进球友间的友谊与协作。

3、推广篮球运动在中老年群体中的发展，倡导科学健身、健康生活的理念。

三、活动基本信息

1、活动时间：2026年元月2日上午9点半

2、活动地点：启点篮球俱乐部篮球场（玉山县玉虹桥体育公园）

3、参赛对象：启点篮球俱乐部所有会员。需身体健康，无严重心脑血管疾病、高血压等不适宜剧烈运动的病症，需提供半年内体检报告。

四、赛事安排

（一）报名阶段

1、报名时间：2025年12月10日—12月20日

2、报名方式：采用老中青结合的方式进行，俱乐部合理分配各队运动员，确保各队实力均衡，促使比赛激烈的同时又精彩连连。

（二）竞赛规则

1、采用中国篮球协会审定的最新《篮球规则》，并结合中老年群体特点进行调整：采用单循环赛制，每场比赛时长为4节×15分钟，第一节和第二节的前5分钟采取5上5下的新规则。保证每一位参赛队员能够上场比参加尽兴。比赛每队每节可暂停1次，全场可暂停3次；严禁恶意犯规、高强度身体对抗，裁判可根据实际情况及时制止危险动作。

2、三分球大赛

每队可派出3名选手参加，每人10个球，以进球数最多者进行排名，取前三名给与奖励。

五、安全保障

1、所有参赛队员必须购买人身意外伤害保险，比赛期间保险有效期需覆盖全程。

2、赛场设置医疗点，配备专业医护人员及急救药品、设备，随时应对突发健康状况。

3、设立安全保障组，负责赛场秩序维护、人员疏导及突发事件处理。

4、每支队伍需明确安全责任人，赛前对队员进行安全须知。

奖项设置

篮球赛及三分球比赛分别取前三名进行奖励。

第一名奖品：（篮球赛）、（三分球）

第二名奖品：（篮球赛）、（三分球）

第三名奖品：（篮球赛）、（三分球）

七、注意事项

1、参赛队员需严格遵守赛事规则及组委会的各项安排，服从裁判判罚，文明参赛。

2、比赛期间，队员如出现身体不适，需立即停止比赛，并向医护人员或组委会报告。

3、赛事最终解释权归2026元旦中老年篮球联赛组委会所有。

2025年12月10日