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2025年心理咨询师操作技能练习

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请从每题的四个选项中，选择一个最符合题意的答案）

1.在心理咨询的初期阶段，建立咨询关系至关重要。以下哪项表述最能体现共情技巧的应用？

A.“我理解你现在的感受一定很不好。”

B.“按照我的经验，遇到这种情况大家都会焦虑的。”

C.“你需要更理性地看待这个问题。”

D.“我们来一步步分析一下是什么导致了你的困扰。”

2.某求助者反复倾诉工作压力，但回避谈论与前任同事的冲突。此时，心理咨询师可以尝试使用哪种技术来探索其回避的原因？

A.直接建议他辞掉这份工作。

B.运用面质技术，指出他回避谈话的行为。

C.转移话题，讨论他感兴趣的其他事情。

D.倾听并接纳他当前的表达，同时表达对其回避行为的温和好奇。

3.求助者表达“我总是无法控制自己发脾气，事后非常后悔”。当咨询师需要帮助求助者理解行为背后的信念时，最可能涉及到的技术是？

A.行为塑造

B.奇迹问题

C.识别自动思维

D.家庭雕塑

4.在制定咨询目标时，一个有效的目标应该具备特定的特征。以下哪项特征是必不可少的？

A.目标应该是具体的、可测量的。