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肢体协调能力测试题及答案大全

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种运动对提高肢体协调能力效果最明显？

A.慢跑B.跳绳C.散步D.仰卧起坐

2.闭眼单脚站立主要测试的是？

A.腿部力量B.平衡协调能力C.腰部力量D.视力

3.抛接乒乓球可以锻炼的肢体协调部位是？

A.眼手协调B.脚眼协调C.手脚协调D.腰腹协调

4.做广播体操主要体现了哪种协调能力？

A.上下肢协调B.左右协调C.身体各部位综合协调D.以上都是

5.走直线测试能反映人的？

A.平衡与肢体协调B.腿部灵活性C.节奏感D.反应速度

6.下列哪项活动能较好锻炼手部精细协调能力？

A.打羽毛球B.剪纸C.踢毽子D.跳远

7.跳舞时能体现的肢体协调不包括？

A.动作与音乐节奏协调B.身体重心转移协调C.呼吸与动作协调D.语言与动作协调

8.拍篮球时，控制球的方向主要依靠？

A.手部力量B.手腕灵活性与肢体协调C.手臂摆动D.腿部支撑

9.骑自行车过程中，需要协调的肢体部位有？

A.双手与双脚B.眼睛与双手C.腰部与双脚D.以上都是

10.投篮动作主要涉及的协调是？

A.上肢各关节协调B.上下肢