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2026江西中考：政治必考知识点汇总.doc

2026江西中考：政治必考知识点汇总

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理与道德

1.认识自我

-正确认识自己：可以从生理、心理、社会等方面来认识自己，通过自我评价和他人评价来了解自己。我们要学会用全面、发展的眼光看待自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；认识到自己是不断发展变化的，通过不断改正缺点来完善自己。

-接纳与欣赏自己：接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌等。同时，我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献，但也要避免骄傲自大。

2.情绪与情感

-情绪的管理：人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。情绪会影响我们的观念和行动，可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。我们要学会合理调节情绪，常见的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

-情感的作用：在社会生活中，情感是人最基本的精神需求，情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。