2026年职业生涯规划师考试题库（附答案和详细解析）（0131）.docxVIP

职业生涯规划师考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

舒伯（Super）的生涯发展理论将人生分为五个主要阶段，其中25-45岁对应的是哪个阶段？

A.成长期（0-14岁）

B.探索期（15-24岁）

C.建立期（25-44岁）

D.维持期（45-64岁）

答案：C

解析：舒伯的生涯发展阶段理论中，建立期（25-44岁）是个体通过稳定职业选择，逐步建立职业地位的阶段；A为成长期（0-14岁），B为探索期（15-24岁），D为维持期（45-64岁），因此正确答案为C。

霍兰德职业兴趣理论中，“S型（社会型）”人格最可能倾向的职业是？

A.工程师

B.教师

C.会计师

D.艺术家

答案：B

解析：霍兰德S型（社会型）关注人际交往与服务他人，典型职业包括教师、心理咨询师等；A为R型（现实型），C为C型（常规型），D为A型（艺术型），故正确答案为B。

以下哪项属于职业锚理论中的“自主/独立型”核心需求？

A.追求工作与生活的平衡，避免组织约束

B.希望通过工作获得社会认可与地位

C.重视技术/职能领域的专业深度

D.渴望创造新事物或推动组织变革

答案：A

解析：职业锚的“自主/独立型”强调摆脱组织限制，追求自由度（如自由职业者）；B为“管理型”，C为“技术/职能型”，D为“创造型”，因此正确答案为A。

职业生涯规划咨询中，“信息收集阶段”最核心的任务是？

A.与来访者建立信任关系

B.明确来访者的职业价值观、能力与兴趣

C.制定具体的行动方案

D.评估方案实施效果

答案：B

解析：信息收集阶段需通过测评工具（如MBTI、职业价值观量表）和访谈，全面获取来访者的内在特质（兴趣、能力、价值观）与外部环境（行业、岗位要求），为后续分析奠定基础；A为建立关系阶段，C为目标设定阶段，D为跟进反馈阶段，故正确答案为B。

以下哪项不符合职业生涯规划的伦理原则？

A.未经来访者同意，向第三方透露咨询内容

B.告知来访者测评工具的局限性

C.尊重来访者的职业选择偏好

D.避免因个人偏见影响咨询建议

答案：A

解析：职业生涯规划的伦理原则包括保密原则（未经同意不得泄露信息）、知情同意（告知工具局限性）、尊重自主性（尊重选择）、避免偏见；A违反保密原则，故正确答案为A。

MBTI人格类型中，“E（外倾）”与“I（内倾）”的核心区别是？

A.关注外部世界（E）vs关注内部世界（I）

B.理性决策（E）vs情感决策（I）

C.喜欢计划（E）vs灵活适应（I）

D.注重细节（E）vs关注整体（I）

答案：A

解析：MBTI的E（外倾）指能量来源为外部互动，I（内倾）指能量来源为内部思考，核心区别是注意力指向；B对应T（思考）与F（情感），C对应J（判断）与P（知觉），D对应S（实感）与N（直觉），故正确答案为A。

职业决策的CASVE循环中，“E（执行）”阶段的主要任务是？

A.分析各选项的利弊

B.制定具体行动计划并实施

C.明确决策目标与限制条件

D.评估决策效果并调整

答案：B

解析：CASVE循环包括沟通（C）、分析（A）、综合（S）、评估（V）、执行（E），其中执行阶段是将决策转化为行动（如投递简历、参加培训）；A为分析阶段，C为沟通阶段，D为跟进评估，故正确答案为B。

以下哪项属于“生涯适应力”的核心维度？

A.职业兴趣的稳定性

B.应对生涯变化的心理资源

C.家庭经济背景

D.学历层次

答案：B

解析：生涯适应力（Savickas）包括关注（Concern）、控制（Control）、好奇（Curiosity）、自信（Confidence）四个维度，核心是个体应对生涯发展任务与变化的心理资源；A、C、D为外部或静态因素，故正确答案为B。

针对“职业倦怠”的干预策略中，最关键的是？

A.更换工作环境

B.提升职业能力以增强掌控感

C.增加工作时间以完成任务

D.减少与同事的沟通

答案：B

解析：职业倦怠的核心原因是工作要求与资源不匹配（如能力不足、缺乏支持），提升能力可增强掌控感，缓解倦怠；A可能暂时缓解但未解决根本问题，C会加重倦怠，D会降低社会支持，故正确答案为B。

以下哪项不属于“职业信息收集”的有效渠道？

A.行业白皮书

B.目标岗位从业者访谈

C.社交媒体上的个人情绪吐槽

D.企业官网的招聘要求

答案：C

解析：职业信息需客观、权威，社交媒体的个人情绪吐槽缺乏系统性和代表性；A、B、D均为有效渠道（行业报告、从业者访谈、企业官方信息），故正确答案为C。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

霍兰德职业兴趣理论中的六种类型包括（）

A.现实型（R）

B.研究型（I）

C.艺术型（A）

D.管理型（M）

答案：ABC