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应激的中介机制总结PPT理中介机制生理中介机制心理与生理关联核心总结CONTENTS目录

心理中介机制

010203初级评价是个体对生活事件与自身利害关系的直接判断，决定了事件是否引起关注。初级评价次级评价涉及评估事件的可变性及个人应对能力，影响后续的心理和行为反应。次级评价社会支持通过提供信息和资源，间接影响个体的认知评价过程，增强其应对能力。社会支持的影响认知评价

应对方式是个体为解决生活事件、减轻其影响的个性化方法与策略。应对方式以意识和行为为主，心理防御机制以潜意识为主，均为心理自我保护措施。按主体分为心理活动、行为操作、躯体变化；按指向性分为问题关注应对和情绪关注应对；还可分为积极/消极应对、特质应对（与人格相关）。应对方式的定义应对方式与心理防御机制的关系应对方式的分类维度应对方式

123社会支持社会支持分为客观支持和主观支持，客观支持涉及物质援助和社会网络，而主观支持则关注被尊重、理解和情感支持的体验。社会支持通过缓冲作用假说和独立作用假说影响个体应对应激反应，前者提升应对能力削减应激，后者直接促进情绪健康和福祉。孤僻或社交回避型人格特征可能限制个体获得充分的社会支持，从而影响其应对生活事件的能力，加剧应激反应。社会支持的维度分类社会支持的作用机制社会支持与人格特征的关系

人格特征认知评价的影响应对方式的选择社会支持的获取人格特征影响个