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三踝骨折术后

常见问题解答;三踝骨折术后护理指南;保持清洁干燥;敷料更换;观察感染迹象;非甾体抗炎药（NSAIDs）;阿片类药物;局部麻醉药;冷敷;抬高患肢;放松训练;保持正确姿势;定期复查;预防并发症;蛋白质;维生素D;钙;锌;踝泵运动;股四头肌等长收缩;踝关节被动活动;踝关节主动活动;平衡训练;力量训练;跑步机训练;跳绳训练;功能性训练;循序渐进;疼痛管理;定期评估;踝泵运动;弹力袜;抗凝药物;合理固定;营养支持;预防感染;早期康复训练;物理治疗;正确固定;定期检查;情绪管理;情绪影响;应对措施;社交与工作;社交活动;社交活动;谢谢