2026年健身气功教练员、裁判员培训试题.docxVIP

健身气功教练员、裁判员培训

一、选择题

1.调身、调息和（）是健身气功锻炼的三个基本要素。[单选题]*

调肝

调肺

调心√

调呼

2.国家体育总局于（）年11月颁布《健身气功管理办法》。[单选题]*

2005

2006√

2007

2008

3.国家体育总局健身气功管理中心于（）年正式成立,是中国健身气功协会的常设办事机构。[单选题]*

1999

2000

2001√

2002

4.举办健身气功活动或设立健身气功站点,应当获得（）行政部门的批准。[单选题]*

体育√

工商

税务

教育

5.“三盘落地势”身体下蹲时口吐“（）”音,目的是为了气能下沉至丹田。[单选题]*

呵

嘿

哈

嗨√

6.做“猿提”动作时以胸部（）穴为中心,缩项、夹肘、团胸、收腹,可加强胸、背部和上肢的团紧程度。[单选题]*

祖窍

膻中√

丹田

中脘

7.健身气功·六字诀的呼吸方法主要是（）。[单选题]*

逆腹式呼吸√

顺腹式呼吸

提肛呼吸

胸式呼吸

8.不论何种形式的功法,在锻炼方法上都是（）与静的有机结合及合理搭配。[单选题]*

气

动√

呼吸

意念

9.（