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[合集]时间管理心得体会

时间管理心得体会1

很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。

我参加了一场由罗利英老师主讲的时间管理讲座，与我一同参加的还有来自学校不同系别和年级的众多学生。授课的是一位非常优雅的女老师，她以一种有趣的游戏形式将时间管理的知识逐渐传授给我们。

首先，她与我们分享了时间和时间管理的重要性。一天有24小时，一周有168小时。通常，人们花在睡眠上的时间约为56小时，用于吃饭和休息的时间约为21小时，这些时