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压力来源检查表及应对策略指南.pdfVIP

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  • 2026-03-12 发布于北京
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压力来源检查表及应对策略指南.pdf

    检查表

    说明

    各种变化，即使是积极的变化，也会产生。以下列举了一些常见的。找出你的并了解你当前的水

    平。利用这些信息，选择能够帮助你管理或减轻的策略。

    个人变化

    人身/疾病/残障经济状况变化结束一段感情

    戒烟或停止使用其他药物性方面的顾虑或困扰怀孕（你或你的配偶）

    生活变化（特定

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