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- 2026-03-13 发布于广东
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你能说出运动项目的名称？腿部动作的相似处？交叉步投掷交叉步完整动作示范交叉步完整动作示范请看慢动作回放1.预备2.瞬间交叉3.超越器械4.蹬地转体5.快速挥臂单个动作流程图误与纠正方法1、交叉步不连贯：纠正方法：两人一组打节奏：1、2击掌2、交叉步结束后的身体重心变化：
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