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- 2026-03-13 发布于四川
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依循中医理论
实现健康减重;目录;中医理论助健康减重;引言;全球肥胖问题严峻;中医肥胖理论与治疗;中医对肥胖的病因病机认识;1.1中医肥胖的分类理论;1.2脏腑功能失调与肥胖;1.3痰湿、气滞、血瘀与肥胖的;1.4饮食因素与肥胖;1.5情志因素与肥胖;1.6生活方式与肥胖;中医减重的核心原则与方法;2.1中医减重的核心原则;2.1中医减重的核心原则;2.2饮食调理;2.2饮食调理;2.3运动锻炼;2.4情志调节;2.5中药治疗;2.6针灸治疗;2.7推拿按摩;2.8起居调摄;中医减重与西医减重的差异与互补;3.1中医减重的特点;3.2西医减重的特点;3.3中西医减重的互补性;3.3中西医减重的互补性;3.4中西医结合减重方案;中医减重的实践指导与注意事项;4.1实践指导;4.2注意事项;4.2注意事项;4.3个体化治疗的重要性;4.4中医减重的长期管理;结论;5.1总结;5.2中医减重的核心思想;5.3中医减重的优势;5.4中医减重的未来发展;5.5结语;谢谢
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