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痛风病不能吃什么.docx

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    痛风病不能吃什么

    痛风病不能吃什么?

    依据美国风湿病学会的建议，以下食物的嘌呤含量很高，因此痛风患者的饮食应避开或限制摄入这些食物，它们包括但不限于动物内脏、牛肉、扇贝、金枪鱼、酵母、啤酒、果汁、苏打。

    而在中国人常见的食物中，常吃的动物内脏如肝、脑、心等的嘌呤含量特别高。因此无论是发作期还是缓解期都应当避开。此外各种肉类如猪肉、牛肉、羊肉、水产等的嘌呤含量也不低，因此应非常留意摄入，建议每天摄入的动物蛋白在110-170g之间即可。

    哪些东西推举给痛风患者?

    1.减肥

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